ஸ்னோபோர்டிங் முன்னோக்கி விழும்போது மணிக்கட்டுப் பாதுகாப்பு, முழங்கால் பாதுகாப்பு மற்றும் இடுப்புப் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றின் சரியான முறை: உங்கள் கைகளை வளைக்கவும், உங்கள் முகத்தையும் முகத்தையும் பாதுகாக்கவும், உங்கள் முழங்கைகளை தரையில் தொட்டு, உங்கள் கீழ் கால்களை வளைத்து உயர்த்தவும்.1960 களில் தோன்றிய பனிச்சறுக்கு, இது ஒரு பனி விளையாட்டு நிகழ்வாகும், இது பயன்படுத்துகிறது...
மேலும் படிக்கவும்