செய்தி

சரியான முறைமணிக்கட்டு பாதுகாப்பு, முழங்கால் பாதுகாப்புமற்றும் ஸ்னோபோர்டிங் முன்னோக்கி விழும் போது இடுப்பு பாதுகாப்பு: உங்கள் கைகளை வளைக்கவும், உங்கள் முகத்தையும் முகத்தையும் பாதுகாக்கவும், உங்கள் முழங்கைகளை தரையில் தொட்டு, உங்கள் கீழ் கால்களை வளைத்து உயர்த்தவும்.

1960களில் உருவான ஸ்னோபோர்டிங் என்பது ஒரு பனி விளையாட்டு நிகழ்வாகும், இது ஸ்னோபோர்டைக் கருவியாகப் பயன்படுத்தி, குறிப்பிட்ட சாய்வுப் பாதையில் விரைவாகத் திரும்பவும் சரியவும் அல்லது நிலச்சரிவின் காரணமாக சிறப்பு “U” வடிவப் புலத்தில் புறப்பட்டுச் சென்று முடிக்கவும். காற்றில் பல்வேறு கடினமான இயக்கங்கள்.

ஏனெனில் பனிச்சறுக்கு என்பது ஒரு பக்கவாட்டு இயக்கம், இது முன்னோக்கி அல்லது பின்தங்கிய வீழ்ச்சியைத் தவிர வேறில்லை.முன்னோக்கி விழுந்தால் மண்டியிடுவோம்.பின்னோக்கி விழுந்தால் இடுப்பில் விழுவோம்.எனவே பனிச்சறுக்கு விளையாடும் போது பாதுகாப்பு கியர் அணிய வேண்டும்.

புதியவர்களுக்கு, பனிச்சறுக்கு வேகம் மிக வேகமாக இல்லை, எனவே காயமடைந்த பகுதிகளில் பெரும்பாலானவை மணிக்கட்டு, முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு.மணிக்கட்டு பாதுகாப்பு ஒரு தொழில்முறை ஸ்கை மணிக்கட்டு காவலரை அணியுங்கள்;முழங்கால் பாதுகாப்பு கருவிகள் வெளியே கடினமானதாகவும் உள்ளே மென்மையாகவும் முழங்கால் பாதுகாப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.விழும்போது முழங்காலில் தாக்கம் அதிகமாக இருக்காது.பெண்கள் பயன்படுத்தும் சிலிகான் மார்பகத் திண்டு முழங்காலில் பொருத்தப்படலாம், இது முழங்காலை திறம்பட பாதுகாக்கும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும்;இடுப்புப் பாதுகாப்பிற்காக, நீங்கள் தொழில்முறை ஸ்கை ஹிப் பாதுகாப்பு கலைப்பொருள் அல்லது சிலிகான் ஹிப் லிஃப்டிங் கலைப்பொருள் மற்றும் ஸ்கை ஹிப் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தலாம், இது புதியவர்களுக்கு போதுமானது.